شبكة معلومات تحالف كرة القدم

العبقرية الفردية في كرة القدمبين شوارع الأرجنتين وأكاديميات أوروبا

في كأس العالم 1986، قدم دييغو …

2025-10-15 04:21:46

البصرة تستضيف خليجي 25 في يناير 2023العراق يعلن جاهزية كاملة للبطولة

أعلن الاتحاد العراقي لكرة القد…

2025-10-12 04:16:47

استضاف أستون فيلا أول إفطار جماعي في ملعبه برعاية مؤسسته الخيرية بالشراكة مع مشروع الخيمة الرمضانية

استضاف نادي أستون فيلا الإنجلي…

2025-10-06 04:16:07

الكرة الذهبية 2021موعد مع التاريخ في حفل باريسي استثنائي

تشهد العاصمة الفرنسية باريس ال…

2025-10-17 05:34:18

اعتقال لاعب أتلتيك بلباو السابق تكسوتكسي بعد هروب دام 8 سنوات بتهمة تهريب الكوكايين

ألقت الشرطة الإسبانية القبض أخ…

2025-10-08 04:02:50

البرازيلي كاسيو برانداو يدخل موسوعة جينيس بامتلاكه أكبر مجموعة قمصان كرة قدم في العالم

في غرفة خاصة مليئة برفوف الملا…

2025-10-12 04:30:21

الترجي التونسي يتوج بطلاً لأفريقيا للمرة الثالثة وسط احتفالات تونسية ونقد مصري

في مشهد يعكس التفاوت الكبير في…

2025-10-12 05:52:24

الدقيقة 25هازارد يسجل ويثير جدل تصريحات كلوب التكتيكية

في الدقيقة 25 من المباراة، سجل…

2025-10-13 04:33:27
إيرلينغ هالاندأسرار الإنجاز الاستثنائي وراء الأرقام القياسية في مانشستر سيتي << المباريات << الصفحة الرئيسية الموقع الحالي

إيرلينغ هالاندأسرار الإنجاز الاستثنائي وراء الأرقام القياسية في مانشستر سيتي

2025-10-03 04:47:02

منذ انضمامه إلى مانشستر سيتي الصيف الماضي، واصل النرويجي إيرلينغ هالاند كتابة تاريخ جديد لكرة القدم بأرقام تهديفية مذهلة تجعله أحد أكثر اللاعبين تميزاً في العالم. في أحدث عروضه البطولية، أدهش العالم بتسجيله خمسة أهداف في مرمى لايبزيغ الألماني، مساهماً في فوز السيتي بنتيجة 7-0 في دوري أبطال أوروبا.

هذه الأهداف الخمسة رفعت رصيد هالاند في دوري الأبطال إلى 33 هدفاً في 25 مباراة فقط، محطماً الأرقام القياسية كأصغر وأسرع لاعب يصل إلى هذا الرقم. كما وصل إلى هدفه رقم 39 في 36 مباراة فقط مع السيتي عبر جميع البطولات، مما يثبت أنه استثمار ناجح للفريق الإنجليزي.

وراء هذه الإنجازات الكروية المذهلة، تكمن فلسفة حياة صارمة يتبعها هالاند. وفقاً لتقارير صحيفة “ذا صن” البريطانية، يلتزم المهاجم النرويجي بنظام حياة منظم يركز على الصحة البدنية والعقلية. يخصص هالاند وقتاً كبيراً لتحسين مهاراته الفنية وتعزيز قوته البدنية، مع اهتمام خاص بجودة النوم التي يصفها بأنها “أهم شيء في الحياة”.

يدخل هالاند السرير يومياً بين العاشرة والعاشرة والنصف مساءً، بعد إغلاق جميع الأجهزة الإلكترونية في منزله لتجنب أي اضطرابات. كما يستخدم نظارات برتقالية خاصة لتحسين جودة نومه، ويراقب مؤشرات جسم الحيوية عبر أجهزة متطورة تقيس جودة النوم ودرجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب.

يتبع هالاند نظاماً غذائياً صارماً يعتمد على الدجاج والمعكرونة غير المملحة، والأسماك مع الخضروات الطازجة، ويتجنب تماماً الأطعمة المجمدة والمشروبات السكرية. كما يحرص على التعرض لأشعة الشمس فور استيقاظه، مؤمناً بأهمية تنظيم الإيقاع اليومي للجسم.

يقول الخبراء إن هذا الالتزام الشديد بالانضباط الذاتي يجعل من هالاند “النسخة الأكثر تطوراً” من نجوم كرة القدم مثل كريستيانو رونالدو. ومن الواضح أن هذا المزيج الفريد من الموهبة والانضباط هو سر تألقه المستمر وتخطيه المستمر للحدود في عالم كرة القدم.